Специальные лечебные маски для волос - как всегда оставаться привлекательной и здоровой
Женская красота - это шелковистые, сильные и длинные волосы, о которых мечтают все женщины и, несмотря на то, что мода столь переменчива, длинные здоровые волосы всегда будут предметом несомненной гордости.
Но, сегодня не всякая девушка (даже сильно юная) имеет возможность гордиться здоровьем и красотой своих волос, женщины же совсем забыли о своем невыполнимом желании.
Само собой разумеется, существуют выходы из сложившейся ситуации, и их достаточно много. Например, наращивание волос - это безусловно красиво, однако все равно не то, ведь родные, настоящие волосы ничто никогда не заменит. В виду этого молодые особы пытаются ускорить рост волос, используя самые разнообразные маски, шампуни, самые разнообразные средства, как косметические, так и лечебные, витаминные комплексы, и, конечно же, домашние рецепты.
От чего зависит нормальный рост волос?
Особенности волос у каждой женщины различные - некоторые по несколько лет отращивают 5 см, а некоторые ежемесячно ходят к мастеру, чтобы убрать "лишние" 20 см. И данные черты зависят от многого - от наследственности, типа кожи и волос, состояния здоровья и, несомненно, образа жизни. Красота и здоровье женщины - это самое важное и если женщина будет постоянно нервничать, и к тому же питаться неправильно, то волосы не будут получать нужное количество витаминов и минералов. В таком случае никакие дорогие косметические и медицинские препараты не помогут.
Всем известно, что волосы вырастают из волосяных мешочков (фолликул), и с какой скоростью они будут расти и как смотреться зависит только лишь от химического равновесия внутри фолликул.
Каждый волос проходит 3 периода роста. В течение 2-5 лет рост волос идет активно, затем вдруг останавливается, и может не расти до 3х месяцев, пока не выпадет, дав возможность вырасти новому волосу. Данные периоды у разных людей протекают по-разному и, прежде всего, зависят от возрастной группы - в частности, у пожилых людей волосы заметно слабее, следовательно, растут медленнее.
Как сделать, чтобы волосы росли достаточно быстро и вместе с тем были здоровыми и привлекательными?
Не один женский журнал утверждает то, что самый подходящий ключ к быстрому росту волос - это, бесспорно, правильный уход и оздоровление фолликул. Питание - это основной шаг на пути к успеху, потому что если волосы будут получать необходимые элементы, то через конкретный период они станут гуще и сильнее, а их рост будет ускоряться.
Какие же витамины необходимы для быстрого роста волос?
Витамины группы А. В данную группу входят такие продукты, как печень рыбы и куриные желтки, морковь и масло (сливочное). Любые цветные овощи и фрукты содержат в себе этот витамин. Так как витамины этой группы являются жирорастворимыми, то лучше употреблять овощи и фрукты с маслом.
Витамины группы С. Получить витамин С можно из квашеной капусты, любых цитрусовых фруктов, черной смородины и болгарского перца.
Витамины группы В. Горошек, фасоль, семечки, каши из круп (лучше всего неочищенных), печень животных, яйца, морковь, черный хлеб и орехи.
Витамины группы Е - это, в основном, орехи, семечки, а также растительное масло (нерафинированное).
Витамины группы Н (биотин) - рис, бобовые, соя, а также грецкие орехи.
В крайнем случае, вы можете принимать и лечебные препараты, однако, согласитесь, гораздо лучше получать витамины из естественных продуктов. Причем, передозировка такого рода средств может привести к выпадению волос, нежели к их росту.
Дома оздоровить волосы могут маски для волос. Каждая женщина сможет сделать себя нестандартной в домашних условиях, в том числе и городская. Маска для роста волос с использованием масла кокоса, касторового или оливкового масел непременно улучшит рост волос, их блеск и структуру. Помидорная мякоть также может отлично стимулировать рост волос. В женских журналах приведено бесчисленное количество масок и советов по уходу за волосами. Запомните, что женская красота зависит только от самой женщины.
